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饮食方面:
1、做试管婴儿前,应当合理安排自己的饮食,尤其是各位女性朋友。饮食的原则应当以低热量,低脂肪,高蛋白为主。另外,还应当保障均衡饮食,保障每天都能摄入足够的营养元素。
2、做试管婴儿前,很多女性朋友都会补充大量的营养,但是专家提醒,切莫过度补充,否则可能会导致“物极必反”的效果。女性在补充营养师,应当对自己的身体实际情况有个了解,缺什么*补什么,千万不要乱补充。如果不知道该如何补充,建议与主治医生沟通后,遵照医嘱进行补充。
3、做试管婴儿前,在进食的过程中,不要吃的过饱,每餐吃到七八分饱*可以,饿了再吃。另外,不要吃辛辣以及一些可能引起不良反应的食物。*好能在医生的指导下,制定一个合理的饮食计划,并按照这个计划来进行饮食。
日常生活方面:
1、建议有氧运动:例如散步、慢跑、跳舞等很适合女性在孕前阶段做。
2、不要熬夜,熬夜会给女性乳房和子宫带来损伤,备孕前养成良好的作息非常重要。
3、戒烟戒酒:研究发现,烟酒会造成胎儿生长发育有缺陷。
4、不要给自己太大压力,调整好工作和生活节奏。
5、夫妻关系和睦:相互理解和关心。
6、少吃烧烤、油腻、腌制类食物。
7、心情愉悦:备孕时放松心情尤为关键,越急越怀不上,可能心情放松了,受孕也就成功了。
', 'huifu1': '', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}关于冻卵一事,多来自于单身女性或不想尽早生育的家庭,她们是出于生活在大城市的焦虑,既不想暂缓事业发展,也不想未来后悔现在不生育的决定,冻卵是保存生育能力的方式。
随着第三方辅助生殖的发展成熟,不光是明星,近几年越来越多的人开始选择用这种方式保留自己的生育机会。这是在没有找到稳定的另一半前保存生育力的一种手段,但其实对于许多已婚有稳定伴侣,却暂时没有生娃打算的人们,更建议他们选择冷冻胚胎,其次是冻卵。
冻卵就是冷冻卵子,将女性年轻健康时的卵子采用一定的技术冷冻,可阻止卵子随人体衰老,待想生育时取出、复苏,采用试管婴儿技术体外受精,形成受精卵、胚胎,移植到母体孕育。
女性在约35岁后卵子质量下降速度明显加快,冻卵是未雨绸缪,以免日后“无优质卵子可用”;生殖专家称:冷冻卵子可备不时之需,还没有生育计划的女性,可以通过冷冻卵子的方式保存年轻状态下的卵子,到需要时取出进行手术受孕,因为卵子在年轻状态下,受孕率会高很多。
那么,一般卵子在解冻后对胚胎,受精成功率会有怎样的影响呢?
其实估算冻卵的胚胎受精成功率,要看是以什么为基数来算的。一般试管周期中,虽然用药抑制优势卵泡发展,使得更多的其他卵子同时得到发展,但是取出的卵子还是会有成熟卵子,和不成熟卵子这样的差别。
因为如果等到所有卵子都发育,成为成熟卵子后再做取卵的话,那之前的成熟卵子会变得过于成熟,这样也会降低受精成功率。所以一般医生会根据卵泡发展情况,选择一个最佳时机进行取卵。
这种情况下我们可以将其分为两种基数:
1、以成熟卵子为基数,成熟的卵子一般解冻率90%以上,完成提供足够的卵子用于受精。
2、以总卵子(其中包括成熟卵子和不成熟卵子)为基数,总卵子中的不成熟卵子基本很难培养成成熟卵子,这样就很难完成受精,那成功受精的几率就会相对成熟卵子的成功受精几率降低。
所以如果以总卵子为基数来估算胚胎受精成功率,那每个人都会得到不同的受精成功率。具体还是要看得到的卵子情况,当然取出的卵子越多成熟的会越好,这样成功获得胚胎的几率就会增加。
二、冻卵的保存方法---液态氮储存法
首先我们要了解冷冻罐的工作原理,其实冷冻罐就是一个巨大的保温瓶,瓶胆很厚,而底部装有大量的液体氮气。
冷冻罐并不需要电力来进行制冷,里面只要有液氮,液氮的沸点很低,只有零下196度。而它周围的温度总会高一些,所以液氮就需要不断的气化来降温,因此冷冻罐每过一段时间就需要补充新的液氮。
所有的卵子,胚胎,精子都会被放在一个个的小管子中,并且被埋在液氮之中。在这种温度下,所有的细胞将停止活动,细胞的生理功能将得以保存,实际上,只要罐子中一直有液氮,这些细胞可以保存的无限久。
在实验室里,所有的罐子都会定期的检查,并且装有报警系统。一旦罐中的液氮不足,报警系统不光会在实验室发出警告,更会直接的给胚胎实验室主任拨打电话。如果实验室主任没有及时接听电话,报警系统会继续给第二接听人呼叫,如果电话依然没有被接听,就会继续给第三人呼叫。
三、冻卵的成功率?
数据显示,若要使成功生育一个孩子的成功率达到75%,一个34岁的女性需要冷冻10个卵子;37岁的女性需要冷冻20个;而40岁的女性需要冷冻30个以上,才能达到同样的成功率---很残酷的是,40岁以上的女性能取得的健康卵子的数量往往一只手就能数过来。
这也是冻卵或者说试管最让人无能为力的地方,年纪越大的女性卵子质量越低,所以需要越多的卵子来提高成功率,可卵子数量却随着年级的增长而下降…这也是我们为什么提倡大家可能在35岁之前冻卵的原因,储存最大数量的优质的卵子,尽可能提高成功率。
四、冻卵前需要做哪些准备?
女性在冻卵前,需要保持一个轻松愉悦的心情,不可背负太大的心理压力,忌焦虑和生气。平时要多锻炼身体,保持良好的身体状态。在饮食上,需要多吃一些蛋白含量高、抗氧化的食物,补充营养。年龄大一些的,可以提前3个月补充辅酶Q10,辅助提高卵巢功能。肥胖女生,要控制下体重(否则会影响卵子的质量哦)~
此外,一定要远离烟酒、咖啡之类的东西。
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