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试管婴儿是一条相对漫长又艰辛的孕育之路，当进入胚胎移植环节，这条路已然即将过半。胚胎移植和之前的检查、取卵一样，同样需要男女双方关注整个移植过程中的每一个重要步骤。尤其在移植以后，大家一定要引起重视，下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来了解一下胚胎移植后注意事项吧！

1）移植结束后需要平卧半小时观察，没有出现不适方可回家；

2）移植后不可憋尿，以免引起子宫收缩；

3）术后注意心情放松，可淋浴，不可盆浴，避免剧烈活动，禁止性生活，麻醉患者在移植后24小时内禁止开车；

4）移植后如果出现明显的腹胀、腹痛、恶心、胸闷、憋气等不适症状要及时到生殖中心就诊；

5）移植后的日常生活均可自理，劳逸结合，无需绝对卧床，确保饮食营养均衡，新鲜周期获卵较多的患者在移植后要注意高蛋白饮食，适量喝汤及水以利尿；

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6）移植后更需要放松心情，避免焦虑，耐心等待，

7）移植后休息几天，如果工作比较轻松可以选择上班，但要做好个人防护，外出避免感冒，远离人多空气不流通的环境；

8）移植后要遵医嘱用药至14天左右到医院查血HCG，此期间不可自行停药。移植后14天，如确认怀孕，复查超声以确定宫内妊娠，必要时需减胎；等待复查超声期间如有腹痛及阴道流血等不适需随时就诊，以排除宫外孕或流产。如果移植14天后未成功怀孕，之前若存有冷冻胚胎，可在医生的建议下，等身体恢复后再做冻融胚胎移植。

手脚冰凉的您在备孕试管时要注意什么?

“你在南方的艳阳里大雪纷飞,我在北方的寒冬里四季如春”。伴随着冬季的到来,很多女性朋友开始出现了手脚冰凉的现象,并且在例假到来时肚子也会随之变凉,很多女性认为身边的朋友都这样,所以就忽略了这一状况。其实,此时的您已接近宫寒了,如果任其发展很可能引起一个严重的后果不孕。那么,手脚冰凉的您在备孕试管时要注意什么呢?

注重保健,补充气血

手脚冰凉多半出现在气血两虚的女性身上,手脚冰凉可能是因为肾虚,而肾虚也会造成女士气血两虚,这些症状都是相互联系相互作用的,所以女性要注重补气补血,在日常生活中适当摄入红枣和红糖,就能够达到补充气血的目的,促进女性的血液循环,缓解手脚冰凉的状况。

不挑食,均衡饮食

“爱美之心,人皆有之”,许多女性为了保持自己的身材,养成了挑食的不良习惯,导致营养摄入不均。女士们一定不能挑食,一日三餐要摄入全面均衡的营养,蔬菜和肉类一样都不能缺。尤其在备孕试管期间最好每天能喝一杯牛奶,补充身体所需的钙元素和蛋白质,为怀孕储备能量。

不熬夜,作息规律

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任何调理都不如健康的生活作息,再多的保养品,也不如每天早睡早起。熬夜对身体的伤害是保养品弥补不了的。所以养成早睡早起的好习惯,对于试管备孕就显得非常重要了。

释放压力,合理安排工作

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工作压力大,工作任务繁忙,久坐不动,是出现手脚冰凉女性的高发人群。压力不仅会造成身体代谢迟缓,而且会引起内分泌和血液循环的紊乱,从而造成手脚冰凉情况的出现。所以为了试管备孕更加健康,女士需要合理的安排自己的工作量,学会释放压力,静坐45分钟之后一定要起来活动几分钟,适当运动。

试管移植后需要注意的事项

{'huifu': '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0指导意见：\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0试管婴儿移植，建议正常饮食，建议避免吃生冷及辛辣油腻等刺激食物，避免腹泻带来不良影响，避免用暖水袋捂肚子，建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也可以喝蛋白粉；移植后建议采取舒服的体位待着就可以，不建议一直是一个姿势卧床。放轻松，越放松越有利于怀孕。注意休息，避免劳累。', 'huifu1': '', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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