卵泡质做卵泡质量不好可以吃些什么?质量不好可以做试管婴儿吗?无论是自然怀孕还是做试管婴儿，卵泡如果质量不好，那么胚胎质量也很差，女性很容易流产，试管也会出现移植不成功的情况，一般而言，B超体积大小在18-22mm左右，可称为优势卵泡优势卵泡的存在，有利于卵子的排出，那么卵泡质量不好可以做试管吗?请看下面的介绍吧。

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　　一般情况下卵泡大发育也好，相对于的卵子也是如此。大的卵泡因为包含较多卵泡液体、雌孕激素的缘故，在破卵的时候，这些激素也同时被释放致使子宫内膜增厚，而卵泡变成“黄体”分泌孕激素，即“黄素化”，为胚胎着床做准备。
　　卵泡质量怎么检查
　　1、B超：这是最简单、最直观的方法。

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通过B超，医生能清楚观察到卵泡的大小、形态、生长速度、是否排卵等情况。不过，想充分了解状况，做1次B超是不够的。卵泡早期发育的比较慢，可以2~3天监测一次，到了后期，卵泡会越长越快，就需要每天监测直至排卵。
　　2、测激素水平：除了B超，我们还有一个好帮手：测定激素含量。在做B超发现卵泡达到18mm左右、接近成熟时，可以抽血检查(E2)、黄体生成激素(LH)、孕酮(P)等激素的含量是否正常。如果E2在200~300pg/ml时，说明卵泡发育比较好;如果E2<200pg/ml，可能卵泡质量欠佳、很难顺利怀上，即使怀上也很容易流产。
　　卵泡质量不好可以做试管吗
　　答案是肯定的，促排是试管流程中很重要的一步，目的就是获取更多优质的卵子，如果在术前检查发现女性卵泡质量差，那么就可以通过控制性超促排方式提高卵泡的质量，在自然周期中，女性卵泡发育是不同步的，只有一个主导卵泡发育成熟排卵，其余的卵泡都受到抑制并闭锁。而控制性超通过延长FSH的阈值窗，可以募集更多的卵泡发育，从而可以提高手术的成功率。?
　　在促排卵过程中，合适的促排卵方案可以获得高质量的卵子，进而培育出优质的胚胎。试管的医生在制定方案的时候，都会根据患者的综合情况，制定个性化的促排卵方案，以期做到卵泡的同步发育。

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　　卵泡质量不好怎么办
　　1、借助药物补充剂：试管的患者都一般建议服用和虾青素。辅酶Q10能促进线粒体功能，增强抗氧化，保护卵巢和心脏，提供人体活力，提高卵子质量。
　　2、适当减压：如果女性的生活和工作压力太大，就会导致体内激素水平失调，产生的皮质醇和催乳素，会阻碍排卵，降低卵子质量。所以日常中应该适当锻炼，放松压力，出去善心、跑步、按摩等方式来减压。
　　3、注意营养均衡：饮食对女性卵泡的质量也是息息相关的，可以多吃新鲜蔬菜水果、谷物，瘦肉和坚果，饮食清淡，少糖少盐，反式脂肪、加工食品和加工肉类也尽量避免。
　　4、远离香烟酒精：女性吸烟酗酒会加速卵巢中卵子的流失，而卵子流失是不可逆的，因为女性一生中的卵子数量是固定的，而且香烟中的化学物质可能会改变卵细胞中的DNA，使卵子质量大大下降。
　　以上就是关于卵泡质量不好可以做试管吗的介绍，可见通过科学的方法可以提高卵泡的质量，就可以做试管手术了。