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准爸准妈们的产前心理呵护
怀孕是夫妻共同的事
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在整个怀孕过程中,孕妈咪更需要准爸爸的关爱、理解、帮助和支持。他们就好似孕妈咪心灵上的安定剂,可帮助她们摆脱种种不良情绪,一同顺利走过孕育生命的心路。
孕妈咪心里对准爸爸的希望
* 希望丈夫与我共享怀孕快乐的担忧,理解我情绪上的种种变化,并及时给我安慰。
* 孕吐使我很难受,我常常发脾气。希望丈夫能注意到我的性情变化,宽容、谅解我的烦躁情绪和过分挑剔。
* 我一点胃口也没有,很害怕进厨房,希望丈夫能主动为我调剂饮食,减轻我对恶心呕吐的恐惧。
* 我的身体不舒适,又怕流产,对性生活没兴趣,希望丈夫能够理解我,并愉快地与我配合。
* 我心绪不佳时,希望丈夫能在我身边,耐心劝慰我,并多一些时间陪陪我。
* 希望丈夫和我一起做胎教。
* 希望丈夫能陪伴我一同去孕妇学校学习孕产知识,一起参加分娩准备及分娩前的训练。
* 希望丈夫能像我那样关注未来宝宝的一切,经常和我一起谈论他们是否健康、聪明、漂亮的话题,一起设计宝宝出生后的成长计划。
* 为了胎宝宝健康发育,希望一直吸烟的丈夫能戒烟,至少不要在我面前吸烟。虽然这很难为他。
* 我分娩后会变得不如以前漂亮了,希望丈夫还能一如既往地爱我。
* 我对分娩开始产生害怕,希望丈夫能理解我的心情,每次陪我一起去医院进行产前检查。
* 我快分娩了,身体负担加重了我的生理和心理的不适。在分娩痛苦即将到来时,希望丈夫给我更多的心理支持。
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* 希望孩子的性别或容貌出乎意料时,第一个来安慰我的人是丈夫。
* 我马上就要临盆了,特别担心胎宝宝出意外,我希望每天丈夫能早点回家,随时和我保持联系,不要在发生紧急情况时使我陷入孤立无援中。
* 我希望丈夫和我一起给宝宝准备各种物品,不要一副漠不关心的样子,这样会加重我对分娩的恐惧和对未来的担忧。
* 希望丈夫与我一起讨论并一起确定分娩方式。
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