宝宝冬季咳嗽的中医食疗方
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　　冬季天气转冷，寒冷空气的刺激，使宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。
　　宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。
　　【热咳食疗方】
　　宝宝的主要症状： 咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红，宝宝多热咳。
　　冰糖川贝梨
　　梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入洞中，梨放在碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
　　效用：润肺、止咳、化痰。
　　白萝卜冰糖饮
　　白萝卜1个，冰糖12克。

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将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

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　　效用：清热、化痰。
　　枇杷叶粥
　　枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。
　　效用：镇咳、化痰。
　　【寒咳食疗方】
　　宝宝的主要症状：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
　　生姜大蒜红糖汤
　　生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
　　效用：温肺止咳。
　　姜糖豆腐羹
　　豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
　　效用：补脾温肺。