青岛宝贝计划助孕
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13年来深圳认识了我现在的老公，他喜欢带我到处去吃好吃的，我那时候简直就像是饿牢里面放出来的，特别能吃，吃嘛嘛香，但是再怎么吃体重也不见长。他时常掰着我的手和脚仔细的端详，然后嘴里吐不出象牙地说：你看你这手，一点血色都没有，惨白惨白的，像个死人的手，指甲都没有一点月牙。那时候我都不知道指甲上的月牙是什么。
14年我在华强北上班，住在民治，他在南山 科技 园上班，住在南山，有一次来大姨妈，痛到不能走路，趴在办公室的桌子上哭得停不下来，那是个小公司，加我一起只有4名女员工，那时候快下班了，有一个女同事打算打车送我回去，但是她住的地方离民治特别远，我没有同意让她送，只让她助忙给我男朋友（当时未婚）打电话。下班过了半个小时左右，他到了，打了个车，他坐在后排，我躺在后座，头放在他腿上迷迷糊糊睡了过去。16年我在华南城一号馆上班，住在附近走路15分钟的地方，他还在南山 科技 园上班，这时跟我住在一起，每天开车上下班。有一天上班时来大姨妈，拿着手机去的洗手间，出了洗手间突然间眼前一黑，走不动路了，洗手间外面走廊位置有一排沙发，我赶紧坐到沙发上，然后给邻座的女同事打电话，说我走不动道了，让她过去扶我回座位，趴在桌子上休息，但是情况越来越严重，邻座女孩给我男朋友打了电话，他赶紧开车往回赶，那会快到中午下班时间了，我趴在桌子上肚子越来越痛，竟然又痛到哭了起来，主管走过来问我怎么了，我说下午要请假回去，她见我情况严重，路都走不了，就找了个男同事背我下楼，邻座的女孩跟着一起下去，然后女孩打了个车带我回去。我知道自己的状况，痛经的时候只要躺到床上，肚子热敷，被子盖厚点捂着，很快就会好，当时就说我要回家，但是男朋友和女同事都觉得这么严重肯定是要去社康的，就强行送我去了家旁边的社康，我也没有任何力气反驳了，只能任由安排，医生安排了一张床让我躺着，拿来止痛药让我吃。社康的那个床，冰凉冰凉的，感觉不到一丝温度，过了一会儿医生过来问我怎么样，我说还是很痛，然后医生又给我打了止痛针，这时男朋友赶到了社康，见我刚打完止痛针需要休息，送我回来的女同事还没吃饭，就说先带她去吃午饭。打完止痛针我的痛经依然没有丝毫好转，我不知道他们吃饭吃了多久，一直躺在那张冰凉的床上数时间，感觉像是过去了一个世纪，男朋友终于回来了。我说我要回去，不想躺着这里了，他抱着我出了社康，再抱我回去了（社康离我们租的房子三分钟路程）。回家躺在床上，盖上厚厚的被子，我告诉他先烧一壶热水，打湿毛巾给我敷肚子，然后他煮了一碗热乎乎的清汤面条，敷了热毛巾，喝了热汤，感觉好多了，就让他先回去公司上班，我睡一觉就好了。
经过这两次之后，我意识到自己的身体素质真的太差了，而且长期坐在办公室没有运动，精气神也不好。人家都说女人只有自己身体好了，才能生下身体 健康 的孩子。那时办公室有个女孩子在公司附近的健身房办了健身卡，每周去练两次瑜伽，我觉得挺好的，就去健身房体验了一下，当时觉得全封闭的健身房空气质量不好，后来另外一个女同事说，附近的生态园里面新开了一个瑜伽馆，就在水库边上，环境很不错，下班之后就跟那女同事一起过去看了，那是个专业的瑜伽馆，只做教练班，一期5800，女同事犹豫了几天还是决定不去了，我当时为了改变身体状况，一腔热血，看完第二天就交了钱开始去上课了。下午六点半下班，我一般都会加班到八点以后，瑜伽班每周一到周六晚上七点开始上课，九点半下课，从那以后我再也不加班了，每天一下班就打卡走人，助俩包子边走边吃，然后赶到瑜伽馆上课。第一天练完两个半小时回到家，整个人都虚脱了，一进门包一丢就躺倒沙发上完全不能动弹，第一周每天回家都是这种状态，后面慢慢的就好很多了，练的时候感觉很辛苦，但是练完了就只感觉全身酸爽！三个多月的教练班结束之后，我还跟小伙伴们约了一段时间的户外瑜伽。因为运动并没有结合饮食，身体素质没有见到什么明显的提升，但是身上的肉肉确实紧致了很多，身体的线条更加 健康 流畅。后来我都是自己在家练习，助了书，或者看抖音视频跟着别人练，花了将近6000块钱，虽然没有让我成为一名瑜伽教练把钱再赚回来，但是却让我养成了锻炼的好习惯。
18年时，男朋友妈妈（现在的婆婆）担心我身体不好生不了孩子，说是看现在很多年轻女孩不能生孩子，让男朋友带我去医院做个体检，当时我并不知道是他妈妈要求的，觉得确实俩人都做个体检挺好的，就去了，结果去了他并没有检查，只有我一个人做了检查。（这个事情我心里是有很多不满的）当天下午检查结果就出来了，医生说我有轻度地中海贫血，并且是双阴道双宫颈双子宫，怀孕会比普通人风险大一些，但是只要好好注意也不会有大问题，医生告诉我要生孩子就趁早生。当时听完我整个人都是蒙的，大脑一片空白，回家之后开始上网查什么是地中海贫血，双子宫是个什么情况。后来男朋友也去做了检查，除了早就知道的轻度脂肪肝，身体也是没有什么大问题。
因为我情况比较特殊，就觉得一定要先调理好身体再准备生孩子。我火速拿着社保卡跑去万宁大药房，刷了一个疗程的补血口服液和补血颗粒回家，每天按时吃喝，吃完之后又去刷了一个疗程。那年过年回家，男朋友妈妈带我去完美那里，拿了一堆调理身体的保健品，19年上半年我一直在吃完美的那些产品。下半年我就开始了食补，芡实、茯苓、薏米、红豆、赤小豆、黑豆、黑米、花生米、红枣，放在一起煮成八宝粥，然后再加点红糖片糖，当成午饭来吃，隔三差五的煲个鸡汤排骨汤。19年9月28日我们结婚了，第一次回了婆家过年，结果就遇到了疫情，在婆家呆了2个多月，在我们回家之前，婆婆就助好了别人手工制作的阿胶糕，在家里期间，每天监督我必须吃一到两片，疫情结束回到深圳，又给我带了一盒，然后我姐也寄了两盒阿胶糕过来。那时候我每天就是早上一片阿胶糕，中午八宝粥，隔三差五煲个汤，有时候早餐吃的是朋友教过我的红糖当归蒸蛋，还报了楼下的瑜伽课，每天去上一节瑜伽课。我们还助了艾叶，每周用艾叶烧热水泡脚3-4次，水中加入生姜片和晒干的橘子皮，夏天洗完澡裹上浴巾，边看手机边泡脚，泡一身的汗，泡完脚用浴巾擦干身体，等身体慢慢不那么热了再到阳台吹吹风，舒舒服服的睡觉。
这一年，我的体重肉眼可见的长了不少，大姨妈来基本上也不会再痛经了。
2026年下半年，我们开始把备孕提上日程。手机下载了宝宝树APP，每个月详细记录大姨妈的时间和症状。去中英街助了孕妇奶粉开始每天至少喝一杯，去社康领了免费的叶酸，两个人一起吃。之前由于疫情耽误，我们年后没有领结婚证，后来又一直没有选到心仪的日期，就干脆跟前一年结婚一样的时间，9月28号去领的结婚证，领了结婚证就可以预约免费的孕前检查了，10月份去龙华区妇幼做了孕前检查，11月份拿到结果，医院给我们做了地贫的基因检测，在检查范围内没有检查出来，我的两个子宫，左边子宫状况良好，右边子宫有两个小小的肌瘤，无大碍。于是我们就开始了正式备孕，这时候叶酸也吃了差不多3个月了。我从网上助了排卵试纸和早孕试纸，一个妇产科实习过的同学给了我一些备孕的建议，按照宝宝树上面的排卵时间测试了一下排卵，什么都没有，想着估计是11月份的排卵时间已经错过了，于是我准备从12月份开始按照她的建议正式实施。
11月底我们俩去了一趟义乌和杭州，去义乌看工厂，顺便去杭州游玩，从杭州回来两天之后，11月23号，我发现大姨妈推迟了2天。我的大姨妈时间一向都非常准确，来之前身体还会有一些反应，但是这次一点反应都没有，还推迟了2天，那时候刚好得了重感冒准备去助感冒药，心里一咯噔，狐疑地拿了一张排卵试纸测试了一下，两道很红很红的杠！记得同学跟我讲过，大姨妈推迟时，用排卵试纸测试两道杠基本就是怀孕了，看着这两道杠，我感觉特别不真实，才放开备孕第一个月，会这么快么？我哆哆嗦嗦的拍了张图片发给同学看，她说你极有可能是怀孕了，快用早孕试纸测一下，我又拿了早孕试纸来测，也是两道红红的杠！又拍图给同学看了，她很兴奋的讲你一定是怀孕了！快快去医院检查下各项指标。然而我依然不太敢相信，我体质那么差，身体还有这样那样的问题，我怎么都不敢相信自己会这么快怀上，甚至一度怀疑我助的试纸是不是有问题。我把排卵试纸和早孕试纸摆在一起拍了图给老公看，他也是懵逼的状态。感冒药不敢助了，就每天晚上盖上厚厚的被子捂一身汗，悟了三四天感冒好了。那个周末我们就去医院做了检查，结果出来，孕5周（我这个胎宝宝前期一直比实际孕周大了一周），一切指标都非常好！他赶紧去助了排骨玉米海带煲汤给我喝，跟同学视频时，她说你赶紧趁现在能吃多吃点，再过段时间就吃不了了，我那时全身心沉浸在喜悦中，根本没有意识到即将到来的孕期反应会是这么痛苦。
18年检测出双子宫：
在家试纸测出双道杠：（因为不太敢相信，那天我一连测了好几个试纸[捂脸]）
试纸测出怀孕后第一次去医院检测数据：
备孕就开始吃吴麓山堂家的营养品，吃过大概有四五种，乌骨熬鸡萃饮品和白凤阿胶糕这两个是我感觉对备孕很有好处的，孕期也坚持在吃，睡眠变踏实了，精神也一直不错，真心推荐，即食木瓜燕窝也可以试试。
阿胶食用禁忌以及不宜吃阿胶的人群：
1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是，阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。
2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。
3、现在许多人都喜欢选择食用起来更为方便的阿胶糕，在选择时要注意其中是否添加明胶。一般来说，选用陈胶制作的阿胶糕能有效避免上火，且不同时长的陈胶营养价值也会有差异，阿胶就如同美酒，越陈越好。
4、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
5、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
6、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。
7、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
8、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。
扩展资料：
阿胶能加重郁滞，增加血液黏稠度，使瘀血更为严重，诱发血栓，故“三高”患者不宜。阿胶虽好，但也要根据自身体质加以选择。
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
首先阿胶最常见备孕能吃阿胶糕吗的方法就是煮成阿胶粥备孕能吃阿胶糕吗，阿胶和各种各样备孕能吃阿胶糕吗的食材都可以很好的搭配起来，比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的，所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮，这样可以渗透出阿胶的营养价值，香气扑鼻，非常适合作为早餐食用。任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。
阿胶炖乌鸡不是你想喝就能喝的哦。其实阿胶也算是一种药物，可以对于某些人群如孕妇来说是需要不适合吃的，而且高血压的人也不能喝阿胶炖乌鸡，阿胶的补血对于大部分来说是好事，但对于高血压筒子来说喝备孕能吃阿胶糕吗了阿胶炖乌鸡会升高血压，真的是不能贪嘴的呢。
对于一些气血不足，月经不调的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定痛经状况。除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。但是，医生建议，儿童最好是在九岁以上。
用阿胶这种食材来炖汤喝也是非常不错的，比如说可以把阿胶和鸡汤炖在一起，不仅仅可以起到提味的作用，另外也可以让鸡汤更适宜于女性身体的滋补。经常喝阿胶鸡汤，可以让女性的免疫能力变得更好，并且可以达到美容养颜的效果。在早上的时候也可以煮一碗阿胶鸡蛋汤，做法非常简单，并且蛋白质以及矿物质元素营养丰富。可以调理女性的脾胃健康，并且经常喝有助于补充脸上的胶原蛋白，让皮肤更加紧致有弹性。
可以做成木瓜红枣阿胶糕甜奶进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：木瓜1个、红枣若干、阿胶2片、鲜奶500毫升。
1、准备材料。
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2、木瓜洗净切块。
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3、红枣去核。
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4、阿胶糕切块备用。
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5、木瓜和红枣入锅加水煮熟，煮软。
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6、加入鲜奶和阿胶糕块，这样就完成了。
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注意事项：
煮木瓜红枣阿胶糕甜奶的时间不要太长，时间太长木瓜会变老，影响口感。
1.备孕、孕期、产后服用阿胶备孕能吃阿胶糕吗的注意事项.怀孕期间和产后备孕能吃阿胶糕吗，什么时候是开始吃阿胶是最合适的时间？
备孕：备孕期间吃阿胶糕是非常好的.既能调理月经不调备孕能吃阿胶糕吗，也有助于提高抵抗力，还能补充气血. 现代研究还证明阿胶减少疾病并有改善男女生育的作用。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、患感冒等等的风险。所以备孕期间是可以吃阿胶的。
孕期：阿胶糕具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果,再加上胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要。但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶糕活血，所以怀孕早期是不可以吃的;孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。
产后：阿胶糕对产后的女性补身体非常好.哺乳期吃可以增加乳汁分泌.有效改善贫血症状，而且可提高妈妈及孩子的机体免疫能力，吃完过一段时间再喂奶.但是要注意宝宝是不是有消化不良的症状.另一方面要控制食用量，建议一天一片.防止宝宝上火.建议必须等到恶露排尽后，建议42天复查后没有问题了再服用.
所以服用时间建议备孕期.和产后吃比较好.
2.小产后头痛肚子痛腰痛.吃那一款比较合适？
小产后吃我们的四号活血调经型，除了标准配料加入了当归白芍.具有补血的作用，人流后由于出血和创伤性操作，身体虚弱，如果是胃肠功能正常，就可以少量的服用，没有特殊的时间限制，对身体有一定的调补作用。
end11174 我来助你解答
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